1/2 Jahr ohne Schuhe

Jetzt bin ich tatsächlich ein halbes Jahr lang barfuss! Nicht zu glauben!

Genau am 08. 10. ist es ein halbes Jahr gewesen.

Hätte mir das jemand am Anfang des Jahres erzählt, ich hätte es nicht geglaubt.

Wie es dazu kam, das kannst du hier nachlesen. Aber wie ist es mir damit ergangen? Wie hat es sich ausgewirkt und hab ich es nun echt geschafft!

Ja, ich hab es geschafft und möchte keinen einzigen Tag davon missen. Natürlich ist das am Anfang alles ungewohnt, ich bin raus und hatte so in der ersten Zeit das Gefühl, „halt, ich hab was vergessen. Ach so, die Schuhe fehlen“. Und natürlich kann man nur langsam anfangen, kleine Strecken gehen und bis man dann auf Schotter gehen kann, das dauert etwas. Aber wie heißt es so schön, Übung macht den Meister.

Nur ein Stück mit Schotter, da hat es etwas gedauert und ich hab mir Schuhe gegönnt. Aber das ist auch schon länger her. Im Juni konnte ich erstmals kleinere Strecken auf Schotter gehen. Also kann ich sagen, ich bin zu 98 % ohne Schuhe gegangen und in den letzten beiden Monaten echt zu 100%.

Ich hab kaum etwas negatives erlebt, manchmal komische Blicke, fragende, letztens mal beim Einkaufen sehr abwertende Blicke von einem Paar. Aber ich kann zum Glück total locker damit umgehen und muss meist lachen, bzw. ich grinse sie strahlend an.

Und gesundheitlich hat sich so einiges gebessert bei mir. Starke Verspannungen die ich über 20 Jahre hatte und mit einer OP zu tun haben sind nach ca. 6 Wochen einfach so weggegangen. Auch an Fehlstellungen die ich habe arbeitet es immer wieder. Erst in der rechten Seite, eben ist sehr die linke Seite dran. Nach und nach löst sich einiges auf.

An den Füßen werde ich immer „feinfühliger“. Ja, man kann es nicht glauben, aber ich empfinde die Füße immer mehr als einen weiteren Sinn der uns verloren gegangen ist. Der Kontakt zu Mutter Erde ist natürlich extrem da und wird sehr angeregt dadurch. Oft hatte ich es in letzter Zeit das ich da wo stehe, mich mit Mutter Erde verbinde und plötzlich intensive Wärme von unten kommt. Besonders angenehm in der kälteren Zeit und die steht ja jetzt an.

Und ja, ich gehe wirklich jetzt noch barfuss und bin gespannt wie weit ich es schaffe in den Winter hinein. Ich mache mir keinen Druck und hab mir Schuhe für den Winter gekauft. Aber soweit es geht werde ich versuchen ohne zu laufen.

Und nur so nebenbei einen Tipp, eben ist es zum mal testen total angenehm. Man täuscht sich da total. Überall wo Sonne hinkommt ist tagsüber noch richtig angenehm. Nicht zu kalt und nicht zu warm. Für einen Anfänger richtig angenehm.

Morgens ist es natürlich schon kälter und wir hatten auch schon teils Frost Nachts. Dann ist es schon etwas frischer morgens. Aber auch das habe ich geschafft. Mehrfach stand ich jetzt auch schon längere Zeit in der Kälte und dachte „oh jeh, ob ich morgen krank werde“? Aber nein, kein bisschen! Ich hab eindeutig über die letzte Zeit hin gemerkt, ich bin mehr abgehärtet und unempfindlicher geworden. Wenn ich mir jetzt die Füße Abends abwasche empfinde ich das kalte Wasser als höchstens frisch. Und das sage ich als Frierkatze!

Mittlerweile mache ich des Öfteren auch Wechselbäder an den Beinen und auch hier merke ich eine Veränderung. Ja, so kann sich barfuss laufen auf so einiges auswirken.

Ich kann es garnicht so genau sagen, aber ich glaube, ich friere im Gesamten nicht mehr so.

Mittlerweile kennen mich hier auch so einige im Gebiet als die „Barfussfrau“ und es kommt ganz oft zu tollen Gesprächen, viel Austausch und neuen Kontakten. Ich bin gespannt wo mich dieser Weg jetzt noch hinführen wird. Auf jeden Fall möchte ich im kommenden Jahr interessierten Menschen helfen die gerne barfuss laufen möchten, sich aber nicht trauen. Da bin ich eben im Hintergrund am Wirken. Wenn du Interesse hast kannst du dich gerne jetzt schon bei mir melden. So oft höre ich das von Menschen mit denen ich eben in Kontakt kommen, ob im echten Leben oder online. Schreibt mir einfach und traut euch!

Bleibt weiter auf dem laufenden und folgt mir einfach.

Liebe Grüße, Ilka