Ist dir bewusst, jede dritte Frau in Deutschland ist mindestens 1 x in ihrem Leben von physischer, sexualisierter und/oder häuslicher Gewalt betroffen?
Ich gehe davon aus, die Dunkelziffer ist viel größer und vielen ist es nicht einmal bewusst.
Auch ich habe Jahrzehnte lang psychischen (emotionaler oder seelischer) Missbrauch erfahren, also unsichtbaren Missbrauch, bzw. bin ihm immer noch ausgesetzt, mehr dazu kannst du hier lesen.
Lange, sehr lange habe ich es nicht wirklich verstanden, mich dann nicht getraut aus Angst heraus mehr zu unternehmen, erst nach einem körperlichen Übergriff der Person bin ich wirklich aufgerüttelt worden und mir ist klar geworden, so kann und darf es nicht weiter gehen.
Darüber sprechen konnte ich nur mit sehr, sehr guten Freunden, aus Schuld-, Angst- und Schamgefühlen.
Emotionaler Missbrauch ist eine Form von Gewalt und im Gegensatz zu körperlicher oder sexueller Gewalt leider nur sehr schwer fassbar. „Körperliche Gewalt in Form von Schlägen und sexueller Missbrauch werden sehr oft thematisiert; psychische Gewalt hingegen findet bislang leider nur sehr wenig öffentliche Beachtung“, wobei emotionaler, psychischer Missbrauch tatsächlich die häufigste Form des Missbrauchs ist und Betroffene realisieren selten von alleine was ihnen wirklich passiert. So auch bei mir! Nur durch eine sehr gute Freundin vor über 20 Jahren konnte ich erkennen, da stimmt etwas nicht.
Womit ich natürlich körperliche oder sexuelle Gewalt keine Sekunde schmälern will!
Ich bin Gaslighting ausgesetzt und daher will ich mich vor allem in diesen Bereichen besonders stark machen. Sowohl Mobbing, als auch Stalking sind meist Begleiterscheinungen und die betroffenen Personen können sich nur sehr, sehr schwer dagegen wehren. Psychische Gewalt hat viele Formen, vom Beschimpfen, Kleinmachen, Verspotten und Bloßstellen bis zu Drohung und Erpressung. Die Zahl von Gewalt nimmt stetig zu. In Schulen, Kindergärten ist Mobbing heute an der Tagesordnung und unternommen wird immer noch viel zu wenig. Mobbing am Arbeitsplatz habe ich auch schon erlebt. Es wird nichts weiter unternommen und meist einfach hingenommen. Hier muss sich viel, viel mehr ändern! Die Betroffenen von Gaslighting, Mobbing und Stalking leiden massiv, oft sogar ein Leben lang.
Und genau hierfür möchte ich mich stark machen!
Meine Seite soll aber auch allgemein zur Information dienen, Wissen vermitteln, als Hilfe zur Selbsthilfe dienen, andere interessante und hilfreiche Seiten aufzeigen.
Wo kkann ich Hilfe bekommen?